自在山

じざいやま

793m

長野県千曲市新山

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  • 所在地
    暮らしに寄り添う山

    里山

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    長野

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    日帰

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    4

自在山

坂城町と千曲市の境にある標高800mに満たない里山。
岩井堂山という山名でも呼ばれ、ピラミッドのような美しい三角錐が目を惹く山で、背後には冠着山から峰を繋ぐ大林山や九竜山が聳える。
室賀峠からの縦走できるコースがあり、里山ながらも歩き甲斐のある登山道が続く。

山頂部は戦国時代に狼煙台として使われたとそうで、その遺構を示すような盛り土が見られる。
麓を流れる千曲川を挟んだ東側には村上氏の居城だった葛尾城址があり、その支城として出浦氏が出浦城を建てたとも言われている。

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自在山コース

自在山の山頂へ登る登山道は主に2つ。
街から登る上平と、山並みを伝って下りるようにして山頂へ至る室賀峠。
最短で登るか、じっくりと山歩きを楽しむかという2点です。

麓の上平からは細かく折り返しながら山頂へ登ります。
戦国時代、出浦氏が城を建てた時代を思いながら登るのも楽しめると思います。

自在山
立ち寄り情報

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

湯の華銭湯 瑞祥 上山田本館

所在地
長野県千曲市上山田温泉2丁目18−8
営業時間
9:00〜25:00
休館日
毎月第3火曜日
電話番号
026-275-4321
備考
大人:750円
土日祝日 6:00-25:00

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