上信越

長野県・新潟県・群馬県周辺の登った山を掲載しています。
谷川岳や妙高山、浅間山などの百名山をはじめとして、戸隠や志賀高原などの山々があるエリアです。
火山が多くあるのもこの周辺の特徴です。

上信越の最新登山記事

一夜山 西岳林道分岐
紅葉最盛期の戸隠連峰
一夜山-西岳林道分岐2020.10
【奥裾花の紅葉を見る伝説の山】
紅葉の綺麗な季節に一夜山へ登りました。手軽に登ることのできる山というイメージで向かったのですが、ずっと林道が続き、それがなかなかな急登で大変でした。 そして、登山口へ向かうまでの・・・

掲載している上信越の山

  • 上信越浅間山
    あさまやま
    2568m
    日本百名山・信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越四阿山
    あずまやさん
    2354m
    日本百名山・信州百名山・信州ふるさと120山・ぐんま百名山
  • 上信越雨飾山
    あまかざりやま
    1963m
    日本百名山・信州百名山・信州ふるさと120山・越後百山
  • 上信越荒倉山
    あらくらやま
    1431m
    信州百名山
  • 上信越荒沢岳
    あらさわだけ
    1969m
    日本二百名山・越後百山
  • 上信越荒船山
    あらふねやま
    1423m
    日本二百名山・信州百名山・信州ふるさと120山・ぐんま百名山
  • 上信越飯縄山
    いいづなやま
    1917m
    日本二百名山・新・花の百名山・信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越越後駒ヶ岳
    えちごこまがたけ
    2003m
    日本百名山・越後百山
  • 上信越大渚山
    おおなぎやま
    1566m
    信州百名山・信州百山
  • 上信越御座山
    おぐらさん
    2112m
    日本二百名山・信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越男山
    おとこやま
    1851m
    信州百名山
  • 上信越御飯岳
    おめしだけ
    2106m
    信州百名山
  • 上信越鹿教湯富士
    かけゆふじ
    1029m
  • 上信越篭ノ塔山
    かごのとやま
    2228m
    信州百名山・ぐんま百名山
  • 上信越冠着山
    かむりきやま
    1252m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越奇妙山
    きみょうさん
    1100m
  • 上信越京ヶ倉
    きょうがくら
    990m
    信州ふるさと120山
  • 上信越草津白根山
    くさつしらねさん
    2160m
    日本百名山・ぐんま百名山
  • 上信越黒姫山
    くろひめやま
    2053m
    日本二百名山・新・花の百名山・信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越高社山
    こうしゃさん
    1352m
    信州百名山
  • 上信越子檀嶺岳
    こまゆみだけ
    1223m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越五郎山
    ごろうやま
    2132m
    信州百名山
  • 上信越佐渡山
    さどさん
    1825m
  • 志賀高原
    志賀高原しがこうげん2341m
    • 赤石山
      赤石山
      あかいしやま
      2109m
    • 岩菅山
      岩菅山
      いわすげやま
      2295m
      日本二百名山信州百名山
    • 笠岳
      笠岳
      かさだけ・かさがたけ
      2075m
      信州百名山信州ふるさと120山
    • 志賀山
      志賀山
      しがやま
      2037m
      信州百名山
    • 横手山
      横手山
      よこてやま
      2307m
      日本三百名山信州百名山信州百山ぐんま百名山
  • 上信越高妻山
    たかつまやま
    2353m
    日本百名山・信州百名山・越後百山
  • 上信越谷川岳
    たにがわだけ
    1977m
    日本百名山・越後百山・ぐんま百名山
  • 上信越太郎山
    たろうやま
    1164m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 戸隠山
    戸隠山とがくしやま1904m
    日本二百名山信州百名山信州ふるさと120山
  • 上信越独鈷山
    とっこさん・どっこさん
    1266m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越鳥甲山
    とりかぶとやま
    2038m
    日本二百名山・信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越苗場山
    なえばさん
    2145m
    日本百名山・花の百名山・越後百山
  • 上信越鍋倉山
    なべくらやま
    1288m
    信州百名山・信州ふるさと120山・越後百山・新潟百名山
  • 上信越根子岳
    ねこだけ
    2207m
    花の百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越八海山
    はっかいさん
    1778m
    日本二百名山
  • 上信越鼻曲山
    はなまがりやま
    1655m
    信州百名山・ぐんま百名山
  • 上信越火打山
    ひうちやま
    2462m
    日本百名山・花の百名山・新潟百名山
  • 上信越光城山
    ひかるじょうやま
    912m
    信州ふるさと120山
  • 上信越聖山
    ひじりやま
    1447m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越巻機山
    まきはたやま
    1967m
    日本百名山・越後百山
  • 上信越斑尾山
    まだらおさん
    1382m
    日本三百名山・信州百名山・信州ふるさと120山・越後百山
  • 上信越万仏山
    まんぶつさん
    1203m
  • 上信越明覚山
    みょうかくさん
    958m
  • 上信越妙高山
    みょうこうさん
    2454m
    日本百名山・新日本百名山・越後百山・新潟百名山
  • 上信越妙徳山
    みょうとくさん
    1293m
  • 上信越虫倉山
    むしくらやま
    1378m
    信州百名山・信州ふるさと120山
  • 上信越茂来山
    もらいさん
    1717m
    信州百名山・信州ふるさと120山

上信越の山は、北は魚沼、南は南佐久まで広い範囲に渡って掲載しています。
標高は2000m前後の山が多くなっていますが、アルプスに負けないくらいに有名な山が多く、様々な特徴を持つ山が詰まっているようなエリアです。

新潟・長野エリアの日本百名山

知られている山といえば、日本百名山に数えられていることを挙げられることがありますが、上信越では、谷川岳や妙高山、雨飾山や浅間山などの山々があります。
広いエリアだけに有名な山から、あまり知られていない名峰まであり、技量や好みに合わせて楽しめるエリアともいえます。

高感度の鎖場を楽しむ

八海山
八海山

南魚沼に聳える日本酒の銘柄でも有名な山です。
標高は1800mに満たないほどですが、山頂部の「八峰」と呼ばれる岩峰群の険しさは、難所として知られています。
ロープウェイを使って中腹まで登ることができますが、鎖場が好きなら屏風沢をオススメします。「これでもか」といわんばかりに連続する鎖場が楽しめます。

荒沢岳
荒沢岳

荒沢岳は裏越後三山と呼ばれる山のひとつですが、八海山とセットで楽しみたい鎖場の山です。
人によっては八海山よりも難易度が高いと感じることも多いようです。
特に前嵓からのハシゴと鎖の連続は気を抜く場もなく、ようやく鎖場を通過してからは山頂稜線まで一気に登り詰める急登が現れます。

上信越エリアの初心者向けの山

とても広いエリアなので、地域によって初心者向けの山は様々あります。
気軽な日帰り登山や、家族揃っての登山ができるような山も多く掲載しています。

妙高・戸隠エリア

妙高山や戸隠山に代表される新潟と長野の県境のエリアです。
どちらも初心者向けというには難易度が高めですが、周辺には気軽に歩くことができる山も多くあります。

飯縄山
飯縄山

飯縄山は「長野市民の山」と形容されるほどに、市街地から近く親しまれている山です。
登山道も様々で危険箇所が少ないことも特徴的です。
山頂からは北アルプスが一望できるばかりか、長野市街や、東側に聳える志賀高原などの眺望が素晴らしく楽しめます。

斑尾山
斑尾山

北信濃の街並みを一望するように聳えている山ですが、残念ながら山頂部からの眺望はよくありません。
山腹はスキー場として利用されているため、登山道としての情緒には欠けるかもしれませんが、安心して登れる山のひとつです。
見どころは大明神岳からの眺め。
眼下に野尻湖、そのさきに黒姫山や戸隠連峰が聳えています。

浅間山や佐久エリア

浅間山
浅間山

とても強い存在感の活火山で、周囲のどの山からでも分かるような大きさが特徴ですが、外輪山も含め、登りやすい山のひとつです。
山頂は立ち入り禁止になっているほか、火山活動によっては登ることのできる山は限られますが、危険箇所が少なく、眺望も素晴らしいので達成感に浸ることができます。