四阿屋山

長野県の中信地域の北側に位置し、筑北三山のひとつに数えられる1387mの山。
中央道を松本から長野へ北上する際、筑北付近で右手に大きな山体が見えるため、名前は知らなくてもこの山を見ているひとも多いだろう。

麓の筑北村を見下ろすように聳え、五穀豊穣や水の神として信仰されてきた。
信仰の中には、腹の神という珍しい謂われもあり、中村ルートのコース上にある権現池の水は妙薬とされてきた歴史があるという。

樹林帯に覆われた山のため、山頂からの眺望はほとんど得られず、山頂の南側にある展望台から北アルプスが一望できる。