苗場山
所在地：新潟県湯沢町・津南町・長野県栄村
標高：2145m
日本百名山・花の百名山・越後百山

新潟県と長野県の境に位置する成層火山。山頂付近は緩やかに傾斜を下湿原になっており、小さな池や沼が点在している。6月下旬から8月の湿原には多くの花が見られる。古くから稲作の守り神として信仰されており、伊米神社が山頂に祀られている。新潟県に属する東側にはスキー場があり、西側の長野県側は秋山郷という峡谷がある。

バッジ

  • 苗場山 苗場山
    苗場山自然体験交流センター
    500円

苗場山の主な登山道

小赤沢

苗場山 小赤沢
2021.06苗場山
秋山郷から登る初夏の苗場
日帰り

景色： ★★★
楽しさ：★★
達成感：★★

（登り）1:57（下り）1:11（合計）3:08

秋山郷の周辺には登りたい山が多く、とても迷います。時間や天候の都合もあり、何年か振りに苗場山へ行こうと思ってやってきましたが、小赤沢からのコースは登りやすかったです。

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苗場山 小赤沢ルート
2014.10苗場山
遅めの草紅葉の広がる山頂湿原
日帰り

景色： ★★★★★
楽しさ：★★★
達成感：★★

（登り）2:00（下り）1:37（合計）3:37

登り坂は緩やかで、比較的歩きやすいルートです。落ち葉や木が茂っているので、雨のあとは非常に滑りやすいですが、とくに危険なところも少なく、登山を始めたばかりの方にもおすすめです。

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その他の登山道

  • 大赤沢
  • 祓川
  • 昌次新道

国土地理院

苗場山立ち寄り情報

雄川閣

雄川閣

所在地
長野県下水内郡栄村大字堺17878-3
営業時間
夏季：10:30〜19:00
冬季：10:30〜18:00
休館日
夏季：不定休
冬季：木曜日
電話番号
025-767-2252
URL
[ウェブサイトへ]
備考
大人500円
小赤沢温泉　楽養館

小赤沢温泉　楽養館

所在地
長野県下水内郡栄村大字堺18210
営業時間
10:00～18:30
休館日
毎週水曜日（7・8・10月は無休）
電話番号
025-767-2297
URL
[ウェブサイトへ]
備考
大人500円
苗場山自然体験交流センター

苗場山自然体験交流センター

所在地
長野県下水内郡栄村
営業期間
6月1日〜10月下旬
電話番号
0255-86-3911
URL
[ウェブサイトへ]
料金
8,800円
備考
弁当：1,000円

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