戸隠山とがくしやま

戸隠山
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標高:1904m
所在地:長野県長野市
日本二百名山・信州百名山・信州ふるさと120山

長野市の北側に位置する戸隠連峰のひとつで火成岩でできた山。
古くから修験道や忍者の修行の場として信仰されていた。
戸隠山の麓には戸隠神社奥社が祀られている。
登山道は山の形状から切り立った崖のようになっているため非常に険しく、危険な場所が多いために墜落事故なども起きている。

バッジ

  • 戸隠山 戸隠山

    450円
  • 戸隠山 戸隠山
    神告げ温泉湯行館
    550円

戸隠山の主な登山道

戸隠山

代表的なコースは戸隠神社奥社から登る八方睨みコースです。
序盤は急登、中判から鎖場と岩場が連続する難易度の高いコースで、中でも蟻の塔渡りと呼ばれる細尾根は墜落事故の可能性がある危険箇所でもあります。
よく見かける写真では、手を付き這うようにして渡っていく様子も見かけ、いかにも信仰の山らしい険しさがあります。
日帰りの山で行程も長くはないのですが、体力とともに気力を使う山かもしれません。
ただ山頂手前の八方睨みから見える周辺の眺めや、百名山の高妻山は見事の一言。
戸隠キャンプ場を通過しての周回ルートも楽しめます。

戸隠神社奥社

戸隠山 奥社登山口
2019.06戸隠山
高難易度の蟻の塔渡り周回ルート
日帰り

景色: ★★★★ 楽しさ:★★★ 達成感:★★★

(登り)2:03(下り)1:54(合計)3:57

戸隠山へ登山。蟻の塔渡りや剣の刃渡りで知られる岩の山です。戸隠牧場から戸隠神社奥社を経由する周回ルートで日帰り登山をしてきました。
戸隠山 奥社登山口
2014.10戸隠山
崖のような鎖場と蟻の塔渡りの高度感
日帰り

景色: ★★★★★ 楽しさ:★★★ 達成感:★★★

(登り)2:30(下り)2:10(合計)4:40

戸隠山といえば蟻の塔渡りや剣の刃渡りといったナイフリッジなどの険しいルートがあり、とても難易度が高いです。日帰りで登る山ですが初心者向けではありません。

楠川林道横

戸隠西岳
2018.10西岳
難易度の高い西岳から戸隠山への縦走
日帰り

景色: ★★★★★ 楽しさ:★★★ 達成感:★★★★

(登り)3:20(下り)4:34(合計)7:54

戸隠連峰の破線ルートで、長野県のレーティングでも最高難度に指定されているルートです。紅葉の戸隠を見渡しながら難易度の高いルートを楽しみました。

その他の登山道

  • 一不動

登山適期

戸隠山

鎖場と細尾根の山な上に、冬季は深い雪に覆われる土地でもあるので、登山に適しているのは夏季から秋季です。
雪の消えた6月から紅葉のシーズンまでが戸隠山を楽しめる季節と言えます。
特に10月は樹林帯に覆われた山らしく、美しい紅葉を見上げながら登ることができ、山頂付近まで登ると周辺の紅葉を一望する楽しみがあります。
体力に自信があれば、高妻山までの縦走も紅葉を楽しめます。

戸隠山立ち寄り情報

戸隠蕎麦で知られる場所のため、日帰り温泉の休憩所でもレベルの高い蕎麦が楽しめます。
店舗によって少しずつ味が違い、好みが分かれるところですが、個人的なおすすめは戸隠神社中社近くにある「岩戸屋」。
朝早くから営業している点や、あまりたくさんの人が訪れることのない雰囲気が落ち着きます。
蕎麦だけでは物足りない人には山菜などの小鉢が揃ったメニューがオススメです。

戸隠神告げ温泉 湯行館

戸隠神告げ温泉 湯行館

所在地長野市戸隠3182 中社ゲレンデ駐車場内
営業時間午前9時~午後9時
休館日ナシ
電話番号026-254-1126
URLhttp://web-nagano.jp/kamitsuge/
備考大人600円 休憩所有り