志賀高原しがこうげん

志賀高原
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標高:2341m
所在地:長野県下高井郡山ノ内町
日本二百名山

志賀高原の山は、ほとんどが車でのアクセスが良い登山口が多い。
特に最高峰の裏岩菅山は標高2200mを越えるものの、登山口は1500mを越えるほど。
その他に志賀高原を代表する山のひとつ、横手山はスキー場があるためリフトで山頂付近まで行くこともできる。

横手山

標高は裏岩菅山に次いで2番目に高い。
山頂直下に国道292号が通り、最寄りの登山口からは30分ほどで登ることができる。
北側はなだらかな斜面で、南側は急斜面となっており、東側と西側にはゲレンデが開発されている。
山頂の西側からは眺めが良く、信州のサンセットポイント100にも数えられ、山頂部にある山小屋からは眺望が楽しめる。

志賀山

大沼池から硯川、横手山へと通り抜けるルートがあり、志賀山の隣には裏志賀山という似た山容の山が聳えている。
志賀高原にはいくつもの山や池があり、スキー場や高山植物、温泉地でよく知られている観光地。
その中でも大沼池はエメラルドグリーンの色で人気があり、ハイキングコースも整備されている。

岩菅山

志賀高原の最高峰、裏岩菅山が北側に聳える。
岩菅山から烏帽子岳へと続く標高2,000m以上の稜線が岩菅山からの特徴的な眺望となっている。
比較的ルートも整備されており、主要な登山口は一の瀬スキー場の北側にある聖平。
ほか東館山からも登りやすく整備されている。

笠ヶ岳

笠ヶ岳・笠岳とも呼ばれる志賀高原の鋭鋒。
国土地理院などの地形図では「笠ヶ岳」、長野県側からは「笠岳」と呼ばれることが多い。
熔岩ドームでできた山頂部は、横手山方面からは鋭く尖って見え、万座峠方面からは釣り鐘型に見える特異な形状。
複数ある登山口は、山頂直下の峰の茶屋で合流している。
熔岩石の転がる山頂には山ノ内町の佐野神社の奥宮が鎮座し、志賀高原の峰々をはじめ北アルプスへの眺望が良い。

志賀高原の主な登山道

聖平

岩菅山 裏岩菅山縦走
2017.06岩菅山 裏岩菅山縦走
二百名山から志賀高原の最高峰へ
日帰り

景色: ★★★★★ 楽しさ:★★ 達成感:★★★★

(登り)1:58(下り)1:28(合計)3:26

岩菅山 聖平の上
2015.08岩菅山
志賀高原の二百名山。笹に囲まれた登山道を登る。
日帰り

景色: 楽しさ:★★ 達成感:★★

(登り)1:38(下り)0:58(合計)2:36

志賀高原の岩菅山へ。日帰りでの登山。前日にグレートトラバースの田中陽希さんが登ったせいか悪天候にも関わらず車の数が多く感じられました。

硯川

横手山 硯川
2019.08横手山
志賀高原のトレッキングコース
日帰り

景色: 楽しさ:★★ 達成感:★★

(登り)2:52(下り)0:57(合計)3:49

硯川から四十八池の方へ回って草津峠を経由して横手山へ向かうコースを歩きました
志賀山 硯川
2019.07四十八池 周回
志賀高原池巡りコース
日帰り

景色: ★★★★ 楽しさ: 達成感:★★

(登り)1:00(下り)1:11(合計)2:11

志賀高原で池巡りを楽しんできました。硯川から志賀山へ登り四十八池を見てグルッと回って帰ってくるコースです。

大沼池

赤石山 大沼池
2020.07赤石山
樹林帯のレイニーハイク
日帰り

景色: ★★ 楽しさ:★★ 達成感:

(登り)1:48(下り)1:26(合計)3:14

雨の志賀高原を歩きました。露の滴る厚い樹林帯が気持ち良く、霧の大沼池も、眺望抜群なはずの赤石山のガスガスも非常に趣がありました。
志賀山 大沼池
2018.10志賀高原
大沼池から志賀山へ登るルート
日帰り

景色: ★★★ 楽しさ:★★ 達成感:★★

(登り)1:51(下り)1:38(合計)3:19

10月に入り、志賀高原は紅葉の真っ盛りを迎えたので、紅葉狩りついでに大沼池から足を伸ばしました。
志賀山 大沼池
2011.09志賀山
青い大沼池から志賀山へ
日帰り

景色: ★★ 楽しさ:★★★ 達成感:★★

(登り)2:30(下り)2:00(合計)4:30

とても歩きやすいのと岩が適度にあるのでとっても楽しいです。四十八池から裏志賀山への登りがキツイのですが、登ってしまえば長野県の北側が一望できて、浅間山や八ヶ岳、アルプスもとてもよく見え、眺望も楽しめました。

峰の茶屋

笠岳 峰の茶屋
2019.05志賀高原 笠ヶ岳
快晴の志賀高原へ残雪期の笠ヶ岳
日帰り

景色: ★★ 楽しさ: 達成感:★★

(登り)0:18(下り)0:14(合計)0:32

志賀高原の笠ヶ岳へ行ってきました。最寄りの登山口になる峰の茶屋から。
笠岳 峰の茶屋
2017.09笠岳
峰の茶屋から尖塔形の山頂への最短ルート
日帰り

景色: ★★★★ 楽しさ: 達成感:

(登り)0:15(下り)0:12(合計)0:27

9月に志賀高原にある笠岳に登りました。長野市街や以東から見上げることのできる志賀高原にある峰のひとつです。特徴的な形をしているのでとても見つけやすい山で、標高も2000mを越えている上、冬はおそらく登ることができないほどに雪が高く積もります。

志賀高原立ち寄り情報

ホテル湯田中ヘルスケアセンター

ホテル湯田中ヘルスケアセンター

所在地長野県下高井郡山ノ内町平穏3260
営業時間10:00~22:00
休館日不定休
電話番号0269-33-5888
URLhttp://www.yudanaka.com/
備考大人:700円
子安温泉

子安温泉

所在地長野県上高井郡高山村牧783
営業時間 10:00~20:00
休館日火曜日
電話番号026-242-2219
URLhttp://www.koyasu-onsen.com/
備考入浴料:500円
シャンプー・石鹸なし
七味温泉 紅葉館

七味温泉 紅葉館

所在地長野県上高井郡高山村大字牧2974-45
営業時間10:00〜16:00
休館日不定休
電話番号026-242-2710
URLhttp://shitimi-kouyoukan.com/
備考大人:600円
間山温泉 ぽんぽこの湯

間山温泉 ぽんぽこの湯

所在地長野県中野市大字間山956番地
営業時間10:00~21:00
休館日毎週木曜日(祝日の場合は通常営業)
電話番号0269-23-2686
URLhttps://www.nakano-ipc.jp/facilities/shisetsu01_1.php
備考大人:450円
ほたる温泉 志賀気楽ホテル

ほたる温泉 志賀気楽ホテル

所在地長野県下高井郡山ノ内町大字平穏7148
営業時間10:00〜17:00
電話番号0269-34-2905
URLhttp://shiga-kiraku.com
備考大人500円
松川渓谷温泉 滝の湯

松川渓谷温泉 滝の湯

所在地長野県上高井郡高山村奥山田3681-377
営業時間10:00~17:30
休館日不定休
電話番号026-242-2212
備考大人500円
シャンプー石鹸なし
七味温泉 山王荘

七味温泉 山王荘

所在地長野県上高井郡高山村七味温泉2974-53
営業時間10:00~18:00
休館日不定休
電話番号026-242-2627
備考大人500円
宿泊7000円〜
湯田中駅前温泉 楓の湯

湯田中駅前温泉 楓の湯

所在地長野県下高井郡山ノ内町大字平穏3227番地1
営業時間10時~21時
休館日毎月第1火曜日
電話番号0269-33-2133
URLhttp://www.town.yamanouchi.nagano.jp/kaedenoyu/index.html
備考大人300円
足湯は7:30~22:30
山田温泉 大湯

山田温泉 大湯

所在地長野県上高井郡高山村大字奥山田3580
営業時間6:00~21:00
休館日毎月第3水曜日
電話番号026-242-2314
備考大人300円