雪の常念岳日帰り登山 一ノ沢から雪の北アルプスを眺めて(11月)

常念岳

雪の常念岳

一ノ沢登山口 2014年11月22日

  1. 常念岳

一ノ沢から雪の北アルプスを眺めて

真っ白になった槍ヶ岳と穂高岳を見たかったので、まだ雪の少ない時季に天候を狙って登りました。
本格的な冬になると一ノ沢登山口へと続く道路が閉鎖されるので、道路状況をよく確認しておいた方が良いです。
とくに危険な箇所は無いのですが、雪のために夏とは違った状況になっている場所も多いので、登ったことのあるルートでも注意が必要です。

常念岳へ登る一ノ沢の登山道は日帰りルートとしては少し長めで高低差もしっかりある印象です。
雪があって下りやすい状況だったとはいえ、2時間で下山ができたのは驚きで、以来、常念岳は歩き応えと親しみの持てる山になりました。
常念岳へは、もし忘れ物やトラブルがあっても焦らず、また行くことができるだろうという安心感を持って登っています。

この日のコースタイム

  1. 一ノ沢登山口
  2. 大滝ベンチ
  3. 胸突八丁(1:58)
  4. 常念小屋(3:02)
  5. 常念岳(4:03)
  6. 常念小屋(4:45)
  7. 胸突八丁
  8. 大滝ベンチ
  9. 一ノ沢登山口(6:15)
最高標高
2857m
登山口標高
1260m
距離
12.67km
登り
一ノ沢
下り
一ノ沢
行動時間
登り4:03・下り2:12・合計6:15
累積標高
1547m
1532m
平均斜度
14.1度
歩行速度
2.07km/h
時季
2014年11月
天気
晴れ

持って行った水の量

  • 水2l
  • 水900ml

歩いたルート

Amazonや書店で買える地図

雪の常念乗越から望む槍ヶ岳

雪の常念乗越から望む槍ヶ岳

安曇野から見上げることのできる常念岳は大好きな山のひとつです。
中信地域を代表する山のひとつで、北アルプスのなかでも初級向けの山として親しまれています。

主な登山口は上高地と安曇野市の一ノ沢と三股。蝶ヶ岳などから常念岳を経由して常念山脈を縦走していくルートも人気です。常念岳はとても眺めの良い山で槍ヶ岳や穂高岳を始めとして、北アルプス南部の山が見渡せ、展望台のように眺望を楽しみながら歩くことができます。その中でも好きな景色のひとつがココです。
常念岳と横通岳の乗越での眺め。常念乗越という場所からの槍ヶ岳です。ここには常念小屋という山小屋もあります。常念小屋は北アルプスの中でも有数の眺めの良い山小屋だと思うほど、乗越からの眺めは素晴らしいです。

一ノ沢から常念岳へ登ると、序盤のほとんどは樹林帯に囲まれた登山道になります。胸突き八丁で1時間ほどの急登を登り終えると乗越まではもうすぐ。一気に眺望が開け目の前には槍ヶ岳。そして穂高岳へと続く稜線が目の前に広がります。それまでの苦しい登りが報われるような眺めです。
常念岳の魅力のほとんどがココに詰まっているようにも感じます。北アルプスを代表する山並みという満足度が非常に高い景色。常念岳へ登るのなら一ノ沢からの登りもお勧めです。

初冬の北アルプス常念岳登山

安曇野から見上げることのできる象徴的な常念岳。
山頂からは槍ヶ岳、穂高岳連峰を眺めることができることもあり、来る婦巣の中でも人気のある山のひとつ。
主な登山道は一ノ沢沿いに常念乗越へと続くルートと、蝶ヶ岳への登山口と同じ三股ルート。

常念岳登山の計画

6:00 一ノ沢駐車場(0:00)
9:00 常念小屋(3:00)
9:10 常念小屋出発(3:00)
10:30 常念岳(4:20)
11:00 常念岳出発(4:20)
14:00 一ノ沢駐車場(7:20)

  • 【常念岳】登山百景-登山口は駐車禁止

    登山口は駐車禁止

  • 【常念岳】登山百景-ここからスタート

    ここからスタート

雪の常念岳へ一ノ沢から登る

夜が明けるのを待ち、標高1,260mの一ノ沢登山口から常念岳へ。
6時過ぎ、明るく太陽が出るのを待って登山道へ。
前方に見える白い山には日が当たり赤く見える。
登山口に入るとしばらくは落ち葉の積もった緩やかな坂道が続く。
登山道には尖った石が転がり、ところどころに大きな岩も。

  • 【常念岳】登山百景-山の神

    山の神

登山開始から10分。
鳥居が掛けられた山の神に到着。
大池あたりまで登ると登山道の脇には薄く雪が見えるようになった。

  • 【常念岳】登山百景-大池あたりで雪

    大池あたりで雪

  • 【常念岳】登山百景-常念は白い

    常念は白い

  • 【常念岳】登山百景-さらに雪

    さらに雪

  • 【常念岳】登山百景-大滝に着いた

    大滝に着いた

一ノ沢の流れる音を聞きながら、緩やかに登っていく。
30分も登った頃には登山道全体が覆われるほどに雪が積もっていた。
大滝には約40分ほどで到着。標高は1,600mを越えた。
緩やかに登っているせいか良いペースで高度を上げていく。
登山道の雪の合間には厚く氷が張っている。

大滝から20分ほどで枯れた沢を渡り、さらに20分歩くといよいよ常念乗越を見上げられるようになった。

稜線に沿って視線を左に移すと常念岳が朝陽に光っている。
登山口付近と比べて細くなった一ノ沢を渡り、乗越へ向かって登っていく。
夏季なら雪渓が厚く残っている箇所も、新雪が積もり氷が厚く張っている。

最初の難所の胸突八丁には、登山口から2時間ほどで到着した。
胸突八丁のとりつきは狭く急な斜面になっている。
雪が積もり滑りやすい斜面を折り返しながら登っていく。
もともと高度感のある場所。
加えて雪が積もっているので足元にも気を遣う。

下山後に立ち寄った温泉

安曇野蝶ヶ岳温泉 ほりでーゆ〜四季の郷

蝶ヶ岳、常念岳の登山口になる三股から最も近い温泉施設で、ここ以外は少し遠くなってしまう印象です。

持っていった道具

常念岳の登山記事

周辺の山

同じ時季に登った山