これまでに登った妙高・戸隠エリアの記事をまとめました。
山小屋などがある山域では無いので、日帰りばかりになりますが、まとめて掲載しています。
妙高戸隠エリアは、妙高山に代表される火山や、戸隠山のような険しい岩場の山、遠足でも登られるような穏やかな山など、様々な種類の山があります。
標高は火打山の2462mが最高で、山小屋や幕営地があるのも火打山のみ。
ほとんどは日帰りの山で、わりと温泉地が近いことも特長的。
妙高・戸隠エリアのおすすめ登山道
雨飾山
長野県小谷村にあるキャンプ場から登りました。
ここの登山道は深いブナ林が楽しめるコースで、特に紅葉シーズンに人気が高いのですが、葉が青々と茂った季節もお薦めです。
山頂からは日本海が望めるばかりか、頸城山塊の険しい山々、北アルプス北部の山並みを楽しむことができます。
妙高山
妙高山へと登る主要なコース「燕温泉」からの北地獄谷ルートです。
高低差は1000mを越え、急登が連続する厳しいコースですが、上信越を代表する名峰です。
山頂を経由して周回することもできますし、隣の火打山への縦走もできます。
ただ行程が長いので、日帰りとなると難易度がグッと高くなります。
最新の妙高戸隠の記事

- 袴岳
妙高を見渡す信越トレイルの山
山頂から妙高方面が開けているということで、一度、その眺望を見てみたいと思っていました。
斑尾の山域であるにも関わらず、初めて訪れた袴岳でしたが、眺望よりも野鳥
直近の妙高戸隠の記事

堂津岳
ゴールデンウィークに登る残雪期だけの山

春日山城
上杉謙信の居城へ登る

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長野市街を見渡す浅川ループ橋の里山

春日山城
上杉謙信の歴史と見どころを歩く

斑尾山
斑尾林道から登る古海登山口

飯縄山縦走
残雪の霊仙寺山から稜線を歩く縦走路

- 斑尾山
雪の斑尾山に登る
斑尾山を眺めながら育ったこともあり、とても身近な存在という印象を持っています。
スキー場があるためか登山をしなくても「斑尾」という山名に触れることも多く、長野
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なだらかな坂道が続く飯縄山の最短ルート
飯縄山にはいくつかのルートがあるようなので、そのうちのひとつです。
チビッ子忍者村の近くに登山口があり、比較的緩く登っていけるので気軽に登れるルートだと思いま
長野県の山村育ち。2008年の涸沢カールをきっかけに登山を始め、2011年から本格化。
北アルプス・八ヶ岳・信越トレイルを中心に、月1〜5日のペースで主に単独・日帰り登山を続けている。
実際に足を運んだルートのみを掲載するスタイルを一貫しており、景色と安全を最優先に情報を発信。
木造建築を学んだ経歴から山岳神社の建築写真も手がける。
掲載・取材実績
テレビ朝日「1泊家族」
NHK「クイズ!丸をつけるだけ」
読売テレビ「秘密のケンミンSHOW極」
フジテレビ「Mr.サンデー特別版」
書籍『絶景を楽しむ信州日帰り山歩』掲載
普遊舎「山ご飯レシピ」掲載
2012
サイト開設年
10万
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この記事は実際の登山経験をもとに執筆・監修しています。最終更新:2026年4月